Μυϊκό βάλσαμο ανακούφισης από τον πόνο Arnica με ζεστό καγιέν * The Homesteading Hippy

1
Μυϊκό βάλσαμο ανακούφισης από τον πόνο Arnica με ζεστό καγιέν * The Homesteading Hippy

Έχετε κουραστεί, πονάτε τους μύες μετά από μια προπόνηση ή μια μέρα στον κήπο; Καταπραΰνετε τους κουρασμένους, πονηρούς μύες φυσικά με αυτό το φυτικό βάλσαμο ανακούφισης από τον πόνο των μυών άρνικας.

Μετά από μια κουραστική μέρα έξω από την κηπουρική, μπορεί να κουραστείτε, να πονέσετε τους μύες σας. Το σκάψιμο, το φύτευση, το σκύψιμο, το σήκωμα και η μεταφορά βαρέων αντικειμένων μπορεί να καταστρέψουν τα χέρια και τα πόδια.

ανάρτηση ανακούφισης πόνου

Για όσους δεν θέλουν να ανακουφίσουν τον μυϊκό πόνο χωρίς συνταγή, αυτό το θερμαντικό φυτικό βάλσαμο θα είναι το εισιτήριο! Καταπραϋντικό, ζεστό και θα σας κάνει να νιώσετε τόσο καλά!

Η άρνικα είναι γνωστή για τις ανακουφιστικές της ιδιότητες. Μπορείτε να το βρείτε σε ορισμένα φάρμακα OTC και τριψίματα μυών. Προσθέτουμε λίγο πιπέρι καγιέν στο λάδι άρνικας για τα θερμαντικά του στοιχεία που βοηθούν τους μυς να χαλαρώσουν.

Συστατικά

  • Πιπέρι καγιέν, που έχει πιπεριά, που είναι ένα θερμικό στοιχείο που βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και στη χαλάρωση των μυών.
  • Φαρμακευτικό φυτό, που έχει αναλγητικές ιδιότητες που προσφέρουν φυσική ανακούφιση από τον πόνο.
  • Καλέντουλαπου προσφέρει αντιφλεγμονώδη οφέλη.
  • Λάδι Jojoba, που έχει αντιφλεγμονώδη οφέλη και ενυδατώνει το δέρμα.
  • 5 γραμμάρια αποξηραμένη καλέντουλα
  • 2 γραμμάρια αποξηραμένα άνθη άρνικας
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν
  • 6 κουταλιές της σούπας λάδι jojoba
  • 1 κουταλιά της σούπας παστίλιες με κερί μέλισσας

Οδηγίες

  • Για να ξεκινήσετε, προθερμάνετε το φούρνο σας στους 200 βαθμούς Φαρενάιτ.
  • Τοποθετήστε τα μετρημένα αποξηραμένα μυρωδικά και το πιπέρι καγιέν σε ένα πυρίμαχο μπολ και καλύψτε με το λάδι.
  • Ανακατεύουμε απαλά να ανακατευτούν όλα.
  • Βάλτε το μπολ στο φούρνο και αφήστε το να εμποτιστεί στη φωτιά για 2 ώρες.
  • Μετά από δύο ώρες βγάζουμε από το φούρνο και αφήνουμε να κρυώσει λίγο.
  • Στύψτε προσεκτικά το λάδι από τα βότανα, χρησιμοποιώντας ένα τυρί ή βαμβακερό ύφασμα για να το στραγγίσετε. Σε αυτό το σημείο, μπορείτε να το αποθηκεύσετε σε ένα μπουκάλι λοσιόν και να το χρησιμοποιήσετε ως αναλγητικό λάδι.

Όταν επισκέπτεστε έναν σύνδεσμο σε αυτό το άρθρο που σας μεταφέρει σε διαφορετικό ιστότοπο όπου μπορείτε να αγοράσετε κάτι, μπορεί να κερδίσω μια προμήθεια. Διαβάστε την πλήρη αποκάλυψή μου για περισσότερες λεπτομέρειες.

Συνδυάστε το βάλσαμο ανακούφισης του μυϊκού σας πόνου

  1. Ανακατέψτε το κερί μέλισσας στο στραγγισμένο λάδι και τοποθετήστε το ξανά στον ζεστό φούρνο για 15 λεπτά ή μέχρι να λιώσει τελείως το κερί.
  2. Ανακατεύουμε τα λάδια να ενωθούν και αδειάζουμε σε ένα δοχείο με καπάκι. Μπορείτε να βρείτε αυτά που χρησιμοποιώ εδώ.

Για να χρησιμοποιήσετε το βάλσαμο ανακούφισης μυών Arnica

Απλώς πάρτε μια μικρή ποσότητα στο δάχτυλό σας και τρίψτε στην περιοχή που πονάει. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί όσο συχνά χρειάζεστε.

Ωστόσο, ΜΗΝ θέλετε να προσθέσετε επιπλέον θερμότητα, όπως ένα μαξιλάρι θέρμανσης με αυτό. Αυτό μπορεί πραγματικά να υπερθερμάνει το δέρμα με το πιπέρι καγιέν. Αποθηκεύστε τη μυϊκή κρέμα στο σκεπασμένο δοχείο για έως και 4 μήνες σε δροσερό, ξηρό μέρος.

Ποιος είναι ο αγαπημένος σας τρόπος για να καταπραΰνετε τους κουρασμένους, πονεμένους μύες;

Σχετικά Άρθρα

κατακόρυφη ανακούφιση από τον πόνο

Schreibe einen Kommentar